超級壓力鍋：高壓廚師割喉戰

競賽的第一項挑戰登場，九十分鐘倒數計時開始，十一名主廚各自端出招牌料理，接著互相評鑑菜色，排出優劣高下。

兩支隊伍接下任務，要煮出酸、甜、苦、鹹、鮮五味俱全的五道菜套餐。最後大夥投票表決要淘汰誰，有人使出心機手段。

參賽者兩兩一組，挑戰製作創新海陸料理，氣氛十分緊張。落單的主廚獲派重要角色。

組隊時，有新的合作關係浮現，也有舊的情誼破滅。而後，廚師們準備以四季發想的五道菜晚餐。

令人不忍的淘汰抉擇讓大家意見分歧。在起司甜點挑戰中，每位主廚擁有的時間由評審個別指定。

比賽第一次出現雙淘汰，有兩位主廚都得在這一輪走人，而挑戰主題是做出以巧克力為主角的鹹味料理。

主廚們運用來自世界各地的食材，大膽創新口味，展開對決。最終四強必須協力合作，準備一頓招待食評家的宴席。

在終極挑戰中，參賽主廚必須從人生經歷汲取靈感，設計出完美的創新套餐。最後，他們將展現自我，爭奪勝利。