Viver Até Aos 100: Os Segredos das Zonas AzuisViver Até Aos 100: Os Segredos das Zonas Azuis
- 2023
- Minissérie
- 10+
- Documentário
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Episodes
- 34m
1. A viagem começa
Buettner viaja até Okinawa, no Japão, onde os habitantes mais velhos da ilha ainda vivem uma forma de vida serena, motivada por um sentido de propósito ou ikigai.
- 45m
2. Uma descoberta inesperada
Desde as aldeias das montanhas da Sardenha até aos subúrbios solarengos da Califórnia, Buettner explora os motivos que contribuíram para a longevidade destas comunidades.
- 39m
3. Será o fim das Zonas Azuis?
Os habitantes de duas Zonas Azuis diferentes, a ilha grega de Ikaria e a península Nicoya na Costa Rica, prosperam graças às suas dietas e tradições únicas.
- 40m
4. O futuro da longevidade
Buettner visita Singapura e partilha as suas descobertas nos EUA para averiguar se conseguimos criar novas Zonas Azuis num mundo em rápida mudança.
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Séries sobre gastronomia e viagens, Séries baseadas em livros, Documentários sobre viagens e aventura, Séries documentais, Documentários sobre questões sociais e culturais, Estilo de vidaThis show is ...
Cativante, Comovente, Viagens e aventura, Bem-estar, Best-seller, Inspirador, Gastronomia e enologia, Estilo de vida, Séries documentais, MinissérieAudio
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