養生好不好

養生產業打著保健和治療的招牌，賺進豐厚利潤，但這些養生產品是否真有其宣稱的療效？本紀錄片系列將帶您一探究竟。

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54 分
第 1 集：精油
植物萃取物產品曾經十分小眾，如今卻是許多身價億萬的多層次傳銷公司的主打品項。這類產品有助於舒緩焦慮，但是否具有療效呢？
48 分
第 2 集：譚崔性愛
性愛療法的擁護者宣稱這類療法有助於釋放能量、改善親密關係，但這類療法也長年飽受性侵、文化挪用等指控。
51 分
第 3 集：母奶進補
成人開始飲用所謂的「液體黃金」，有些人是因為從事健美運動，有些人則是出於其他理由。然而母乳共享是否安全？又是否合乎道德？
48 分
第 4 集：斷食
斷食不再只是減重方法，而是被生物駭客用作強化身心、促進身體修復的手段，但奉行斷食其實相當危險。
57 分
第 5 集：死藤水
這種強效的致幻劑曾經只有原住民的薩滿巫醫會使用，如今卻讓希望撫平創傷、消除成癮問題的人趨之若鶩，但這種藥劑是否也可能誘發精神疾病？
55 分
第 6 集：蜂螫療法
昂貴又需要大量人力採集的蜂毒，號稱能消除皺紋及治療慢性萊姆病，但此一療法的風險是否大於回報？