Mindfulness ManualMindfulness Manual
- 2024
- 3 épisodes
- TV-14
- Documentaire
Du rythme de la danse à la fluidité de la peinture, ce documentaire en trois parties explore différentes formes de méditation dans un monde en constante évolution.
Starring: Ahn Hee-yeon, Jeong Jae-seung
Episodes
- 55m
1. Épisode 1
Plus d'un million de Coréens souffrent de dépression. Les pressions sociales sont épuisantes! La pleine conscience peut-elle aider? Écoutez ce que les adeptes ont à dire.
- 53m
2. Épisode 2
L'IA sabre-t-elle les emplois? Plusieurs s'inquiètent au sujet de leur carrière, mais nous sommes plus que des machines, et la méditation peut stimuler notre créativité.
- 52m
3. Épisode 3
Difficile de savoir par où commencer la méditation. La science peut-elle prouver son efficacité? Nous observons de près des novices lors de 7 semaines de méditation.
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Corée, Intérêts particuliers, Séries documentaires, Style de vieThis show is ...
Informatif, Style de vie, Bien-être, Corée, Nutrition, Série documentaire, Intérêts spéciaux, TéléAudio
coréen [VO]Subtitles
anglaisCast
Ahn Hee-yeon, Jeong Jae-seungYou Might Also Like
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